タバコと白髪の関係

タバコは百害あって一利無しと言われるように、美容にも健康にも両方にとって良くないということは知られています。

美容（ニキビやシワ）にも特に悪いというのはもはや常識となっていますが、もちろん白髪にも大きく関係しています。

タバコに含まれるニコチンは、血管を収縮する作用があって、体全体に流れる血液の流れを悪くしてしまうことになります。

この血行の良さというのは決めてとも言えるので、タバコによって血液の流れが悪くなるというのは、白髪に大きく関係することは言うまでもありません。

血行が悪くなることによって髪に届くはずの栄養素も届かなくなってしまいます。

タバコはやっぱり百害あって一利なしなんですね。

白髪だけでなく、健康面全体にも良くないので、できればタバコはやめたほうがいいですね。

もちろん、男性でしたら薄毛の原因にも大きく関係しています。

ストレスが溜まってタバコや飲酒を多くしてしまう、という悪循環に陥っている人は要注意。

せめてタバコは控えるようにしたいですね。

このようにやはりタバコは結果的によくありません。

白髪だけでなく、本当にアンチエイジングをしたい！という気持ちを持っている人は、この悪い意味での投資をすぐにやめることをおすすめしたいですね。

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